从目前的情况来说口罩还是比较重要的防疫物品之一，很多人在戴口罩的时候都会在里面垫一层卫生纸后使用，那在里面放卫生纸有什么用呢？

避免脱妆

因为戴口罩呼吸会不断呼出热流，然后在脸上产生相对潮湿的环境，会加速化妆的脱落，所以在口罩上放一层纸巾可以吸收水蒸气，保持面部干燥，从而降低化妆的可能性。

避免闷痘

因为口罩的密封性比较好，戴口罩的时候脸上会有一个相对寒湿封闭的标准，所以对于一些皮肤差、容易长痘痘的人来说，可能会出现闷痘。如果在口罩里放一条纸巾，可以保持脸部清洁，从而减少闷痘的现象。

避免起雾

在戴口罩呼吸的过程中，会不断喷出热流，口罩的密封性更好。因此，喷出的热流会在鼻梁上方密封性不强的地区冒出，导致眼镜起雾。这时，如果在口罩里放一层纸巾，就能吸收呼出的气体，避免眼睛起雾。

重复使用

因为湿冷会影响口罩的过滤效率，如果在口罩内放一条纸巾，可以有效减少口罩被弄湿的现象。如果不去高风险区域或者触摸高风险对象，可以在通风的地方重复使用口罩。

口罩里放纸巾健康吗？

建议定期更换。

虽然纸巾在制造、包装过程中经过消毒，但由于纸巾是木制品，使用时会吸收水蒸气，变得湿冷，容易滋生细菌，使用时应定期更换，否则不仅不能发挥相应的保护作用，还可能导致细菌繁殖，对健康造成不必要的损害。