宝宝趴着睡觉好不好(如何选择宝宝睡觉方式)

安排好宝宝的睡眠对于婴儿的健康成长即为重要，很多宝宝一生下来后就喜欢趴着睡觉，那么宝宝趴着睡觉好不好呢？在这里简单的和大家分析一下宝宝趴着睡觉的好处和坏处。

针对趴着睡的宝宝的优缺点不能太绝对，只需父母不太机械非得宝宝趴着睡或是仰着睡。针对健康的宝宝，不管什么睡姿都是能接受的。但要注意趴着睡时应该当心宝宝由于压着鼻部等因素呼吸。

因为许多胎儿在妈妈的子宫里便是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。这类姿态可以把身体的最脆弱的部分保护起来，沉睡时更为有安全感，也容易随的熟。宝宝出生以后常也会保存这种习惯，使其感到趴着睡觉更加的有归属感。

趴着睡觉更有利于宝宝的胃肠蠕动和消化宫，由于宝宝趴着睡觉，胃内容物就不易流进食管及其嘴中造成呕吐，然而蠕动到小肠中，有益于消化和吸收。

宝宝趴着睡觉可让宝宝遭受昂首挺胸的推动，从而使宝宝的颈部、乳房、后背及其四肢等大肌肉获得了充足的训练。

由于宝宝的头部偏重，而颈部能量不足，在不会自如的扭头或是翻身的时候，口鼻容易被毛巾、床单等堵住，就会容易导致窒息等危险。

宝宝趴着睡觉的时候胸腹部都贴紧床铺，不容易排热，因为小儿体温调节中枢尚未发育健全，容易引起小儿体温升高，或者因为汗水积于胸腹部而产生湿疹。

因为宝宝趴着睡身体的重力都会压着胸骨骨骼上，因为宝宝的胸廓较为的软，常常趴着睡觉可以导致肋骨等变形。

先天性斜颈的小儿趴着睡有益于病症的改进，常常漾奶或是呕吐的宝宝趴着睡能够避免呛咳窒息，舌头过大的小儿趴着睡能够防止舌过多后缩，防止大舌头造成窒息。

哮喘宝宝不适合，先天幽门梗阻、十二指肠狭小、先天性巨结肠等造成肚胀的患者不适合趴着睡。