产妇能喝茶吗?
孕妇不宜多喝茶。由于茶叶中含有单宁,可与食物中的铁结合,影响肠道对铁的吸收,导致贫血。
孕妇喝茶有什么坏处?
孕妇喝茶很容易引起贫血。茶汤浓度越高,单宁含量越大,对铁吸收的影响就越严重。茶汤也含有咖啡因,孕妇喝茶后,精神兴奋,不易入睡,会影响休息。
孕妇喝茶对宝宝有影响吗?
如果婴儿进行母乳喂养,那么孕妇喝茶对婴儿有影响。茶汤中的咖啡因可以通过牛奶进入婴儿的身体,使婴儿太兴奋,睡眠不好,容易出现肠痉挛和突然无故哭泣。
孕妇喝什么好?
在分娩期间,孕妇可以适当喝牛奶。牛奶含有较高的蛋白质和钙,可以为孕妇和母乳喂养的婴儿补充营养;孕妇也可以喝豆浆。豆浆中含有“大豆苷原”,可以帮助孕妇调节内分泌,帮助身体康复;孕妇也应多喝水。多喝水可以加强新陈代谢,保证乳汁的稳定代谢。