酒后呕吐可以喝牛奶吗(酒后呕吐空腹能喝牛奶吗)

酒后容易出现呕吐的症状，这个时候很多人会想着喝点牛奶来缓解，但有些人对于这种方法存在一定的疑问：“酒后呕吐可以喝牛奶吗”？

喝完酒呕吐后肚子里面几乎没有实物，胃内需要补食物和水分，而喝酒后最好以流质食物为主，而且含有水份、便于消化的食材。

而牛奶不但同时符合规定，还可以对胃粘膜有一定的缓冲作用，因此酒后呕吐是能够喝牛奶的。

牛奶中富含蛋白质，当蛋白进到胃内之后依附在胃粘膜上边，形成一层防护膜，那样可以有效的缓解酒精对胃粘膜的刺激和损害。

牛奶中的蛋白还可以中和胃酸，具备养胃润肠的作用，有效缓解胃部不适，缓解酒后胃疼。

其实，酒后喝牛奶针对醒酒和缓解胃粘膜刺激非常有限，毕竟酒精早已赤血对胃粘膜造成了一定的损害，酒后喝牛奶只是一种防范措施。

因此，最好提议要在喝酒前喝一杯温牛奶，这样对维护胃粘膜可以达到较好的效果。

假如喝酒后喝一杯酸牛奶比喝一杯纯牛奶是较好，由于酸牛奶不但可以减少胃粘膜的刺激，也对缓解酒后心烦有一定的效果。

此外，酒后喝酸牛奶有一定的醒酒效果，由于乳酸会与酒精（便是酒精）发生酯化反应的，从而达到醒酒的效果。

既然都喝多，那么呕吐肯定要不呕吐好，由于呕吐能够将胃内残余的酒精排出体外，那样可以减少人体吸收更多酒精，对缓解喝醉甚至酒精中毒有一定的帮助。

新鲜红提治酒后反胃、恶心。红提中含有丰富的酒石酸，能和酒中酒精相互影响产生酯类物质，达到醒酒目的。若是在喝酒前吃，还能有效防止喝醉。

西瓜汁治酒后全身发热。甜瓜具能清热祛火，能加快酒精从尿液中排出。

柚子清除嘴中酒味。试验发觉，柚肉蘸白糖吃，对清除酒后口腔里的酒味有很大帮助。

香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，减少酒精在血液中占比，达到醒酒目的。同时，它还能缓解心悸病症、清除胸口烦闷。

呕吐不仅是由于过量的酒精刺激肠胃，肠胃防范意识作用被放大，即便吐光了，还会自发地筋挛呕吐，造成胆液倒流呕吐出去。因此，呕吐不仅时最好不要吃任何食物，让肠胃自然歇息，人体抵抗力会很好的恢复。

如果长期呕吐不仅，可以尝试喝一点温的葡萄糖水，那样给身体带来了失去的养分和水分，也不继续刺激肠胃。

待呕吐稍微缓解一点后，可以尝试吃一点胃药，因为这时候呕吐不强烈了，吃下去的药能够发挥其作用而不至于被吐出。