呕吐是小儿常见的一种症状，特别是小儿脾胃虚弱，稍微饮食不慎或者疾病都可以出现呕吐。虽然说发生呕吐的病因各异，但是中医认为小儿呕吐总的病机为胃失和降、气逆于上所致，往往在治疗和缓解症状的时候采用小儿推拿的方法不仅效果明显而且容易被小儿所接受，为一种值得提倡的小儿保健方法，其主要推拿方法如下：

第一步：运内八卦

内八卦在手掌里侧，为小儿推拿的常用穴位之一，具有开胸化痰，利气利膈，消食除胀的作用，对于治疗小儿胃气上逆、呕吐等有很好行气止呕的功效。具体步骤方式为用右手撑起小儿四指，使之掌心朝上，用右手的拇指外侧缘以内八卦穴上运揉50次。

第二步：推板门

板门穴位于小儿拇指掌侧，大拇指的大鱼际处，按摩这里具备调节之功，可以宽胸利膈、消食化痰，可可以治疗各种原因造成的小儿呕吐泄泻。实际推拿方法为：将小儿的手掌握紧，掌心往上，使大鱼际处曝露，按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处引向拇指指根处100次。

第三步：揉中院

中脘穴位于肚脐直上约4寸处（小儿肚脐与剑突下端连线的中点），为人体任脉上的重要穴位，关键可治疗消化道方面的疾病，小儿呕吐可通过揉中脘穴来健脾和胃，与立止呕。实际体操作步骤为：将小儿平躺在舒适的床上，用手掌根部切实，在小儿的腹部中脘穴处做环形揉动50次。

第四步：摩腹

摩腹即按摩小儿的腹部，根据对小儿腹部的按摩刺激可以更好的健脾和胃，行气止呕。在按摩时用手指的掌面在小儿的腹部做顺时针的环形抚摸约5分钟。