今天去做体检，体检项目中有一项是尿检，但现在没有尿意，需要进行催尿，那怎么在五分钟内催尿？喝了好多水就是没有尿是什么原因？

多饮水

身体尿液的源头很大一部分是水，因此想要催尿，那就需要喝多大量的水分，那样可以加速身体尿意，从而起到一定催尿的功效，常见的做法就是多喝矿泉水、咖啡及各种饮料，是日常生活中最好用最便捷的催尿方法，不论是做体检还是应对日常小便不畅都十分有用。

吃利尿食物

如果喝了很多水后还是没尿意，这时候能通过吃一些利尿的食物加快催尿，常见的有东瓜、黄瓜、黄瓜、红豆、薏仁、番茄、萝卜、甜瓜、海带、哈蜜瓜、、橘子、山楂等；这类食物都多见于生活中，都能够协助身体催尿。

按摩穴位

如果这些方法也没有催尿功效，那么这时候也可以通过按摩穴位开展催尿，常见的有水分穴、利尿穴、复溜穴及其偏厉穴等。

其中水分穴位于上腹，前正中线上，当脐中上1寸；适度按摩此穴位，具有较强的通调水道、理气止痛的功效，主冶浮肿，小便不通，腹泄，腹痛，反胃，吐食等。

其次利尿穴位于腹中线，当脐下2.5寸处，或于神阙与曲骨穴连线当中点选穴，这个穴道主冶尿潴留，腹痛，腹泻，痢疾，血尿，淋病，肾炎等。

最后就是复溜穴，身体的小腿内侧，脚踝内侧中间上二指宽处，胫骨与跟腱间。或太溪上2寸，跟腱之外缘处选穴；具有一定补肾益气，温阳利水的用途，主冶浮肿、小便不畅、腹部胀满等不适。

喝了许多就是没尿是什么原因

喝好多水没有尿或者尿少可能是肾脏出了问题，多见于急性肾炎患者，由于急性肾炎患者，肾小球滤过率降低，造成原尿生成降低，造成喝了很多水没有尿意病症。

其次也可能是身体极其少水导致的，生活中要注意补水，不一定要到口干的时候才开展饮水。

最后还可能是泌尿系感染炎症刺激引起的，这时候提议到医院进行检查，在医生指导下去治疗比较好。