天气变冷，很多人都发现了脚底干燥的现象，有的人还会伴有脱皮、干裂，那么，脚底干燥要在怎么办呢？

温水泡脚

温水泡脚可以促进脚的血液循环，软化脚的角质形成，对减少脚底的干燥有一定的作用。如果有剥皮，也可以泡脚，加一点醋，达到杀菌消毒的效果。

涂润肤霜

对于脚底干燥，最简单的方法就是在脚底涂抹保湿霜。具体方法是泡脚后，去除脚上的死皮，涂上厚厚的保湿霜，穿上袜子，醒来后可以减少脚底干燥。

补充维生素

脚底的干燥和开裂可能与身体缺乏维生素A或维生素B有关。因此，你可以选择补充维生素来减少脚底皮肤的干燥和开裂。补充维生素可以吃更多的新鲜蔬菜和水果，或者吃维生素制剂。

注意脚部保暖

夏季脚底干燥较少，因为夏季天气炎热，汗腺分泌。当脚底温暖时，脚底皮肤的皮腺和汗腺就会停止分泌。因此，要做好脚的保暖工作，帮助足部皮腺和汗腺的正常分泌，脚底才能保持正常的湿润。

小偏方

土豆疗法

煮一个土豆，去皮捣碎，加入少许甘油，放入瓶中。然后取适量涂抹在脚底干燥部位，每天1天－三次，几天见效。

塑料袋疗法

把塑料袋放在脚底，然后穿上袜子和鞋子，脚上的水蒸气不会腹泻，可以保持脚湿润，脚底不会干燥。