现在各种减肥产品很多，减肥精油，减肥霜，减肥药等等，今天小编给大家说说减肥霜的减肥效果。

　　瘦身霜真的能瘦身吗？

　　瘦身霜的燃脂原理，一般都是依靠因、、脂肪分解酶等化学成分。小编整理不同材质的瘦身霜最佳涂抹时间和方法，让你轻松擅用减肥利器，告别没有头绪一通乱抹的过去，把瘦身霜的作用发挥到最佳。

　　如何涂抹瘦身霜

　　使用瘦身霜的基本上都是局部肥胖需要定位减脂的女生，无论你是想瘦身体哪个部位，整体大致的涂抹方式是需要知道的。

　　因为瘦身霜是以加强局部循环和排毒来促进脂肪燃烧的，所以涂抹瘦身霜后的方向应该从外向内，集中向心脏靠拢为最佳，这样才能舒经活血加快脂肪燃烧。

　　涂抹的时候要重视手法，按、压、揉、捏和旋转的交替变换，胡乱按摩不能让瘦身霜的有效成分均匀吸收，如果是腰腹部、臀部这些脂肪较多面积较大的部位，多选择手掌按压和揉捏的方法便于瘦身霜大面积均匀吸收;如果是手臂、腿部、颈部等部位，则多选择指腹揉捏和旋转扭动的方式促进脂肪燃烧。

　　瘦身霜的使用时间

　　要想让中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，建议每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。

　　使用瘦身霜时的注意事项

　　1、由于这些产品涂抹后会发热，具有刺激性，选购前，最好先索取试用品，试用于肌肤较细致的手臂内侧，10分钟后，若无红肿不适再继续使用。

　　2、琳琅满目的塑身霜各有不同适用部位，请依照产品说明以正确使用，千万不要自行用于其他部位。

　　3、一般建议在洗澡后使用，因沐浴后，体温较高、血液循环快，有助皮肤吸收产品。

　　4、涂抹之前，先用手指揉捏以放松肌肉，吸收效果更好。

　　5、定期为身体肌肤去角质，避免老废角质影响吸收效果。