老公最近想要吃点壮阳的食物，我想着要不买点枸杞，刚好有个同学是卖枸杞的，但不知道选黑枸杞还是红枸杞好，这两个哪个壮阳效果好些呢？

都能壮阳。

上面提到的黑枸杞和红枸杞可以补肾，代表这两种食物对补肾阴、补肾阳、补肾气、补肾精华有一定的作用，而壮阳属于补肾阳的一种治疗方法，所以黑枸杞和红枸杞有壮阳的作用，是常见的补肾壮阳中草药，如经常食用需要在专业医生的指导和建议中进行，以防止不良副作用。