听说鱼腥草泡水喝了很好，那么鱼腥草茶的功效与作用有哪些呢？

1.清热降火：鱼腥草微寒，能有效改善虚热体质，具有清热解毒的作用，鱼腥草凉茶能有效缓解上火症状。

2.提高免疫力：鱼腥草能增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，鱼腥草凉茶能增强人体免疫力。

3.抗菌消炎：鱼腥草中的鱼腥草素能抑制各种微生物（特别是酵母和霉菌）。鱼腥草凉茶能达到消肿抑菌的效果

4.祛痰止咳：鱼腥草凉茶能清热去火，减轻热咳浓痰病。

5.利尿通淋：鱼腥草提取物能扩张血管，增加血容量和尿液代谢，然后鱼腥草汤具有利尿通淋的作用。