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枸杞吃多了会上火不(枸杞少量吃一点是不会上火的)

时间:2025-02-18 16:46:55 阅读:34 作者:limi

枸杞吃多了会上火吗?最近吃了好些。

枸杞吃多了会上火不(枸杞少量吃一点是不会上火的)

少量枸杞不会生气,但不建议多吃,多吃会导致生气。

枸杞虽然有很好的滋补性能和治疗疾病的效果,但吃太多也不好,枸杞吃太多会口干咽干,可以喝很多水来减少。

注意体质热的人不宜吃枸杞,枸杞湿热人体效果强,体内湿热痰湿阻人不宜吃,感冒也不建议吃枸杞。

此外,脾胃虚弱的人也不建议吃枸杞,会出现食欲不振、胃闷等症状。