推摩天门
定位:位于两眉中间,向上向前发际成一条直线。
操作:用拇指腹推摩天门1-2分钟,力度适中,以部分皮肤潮红、发热为度。
推摩坎宫
定位:位于眉尖沿眉毛形成一条直线。
手术:双手拇指腹从眉间推到眉头,推摩坎宫30-50次,以部分潮红、发热为度。
揉按太阳
位于颞部,当眉毛与目外眦之间时,向后约1个水平手指凹陷。
操作:用拇指腹部揉搓太阳1-2分钟,以部分皮肤潮红、发热为度。
揉按迎香
定位:位于鼻翼外缘中点旁,当鼻沟纹中。
操作:用拇指指腹揉1-2分钟迎香,力度适中,部分皮肤潮红,发热为度。
儿童感冒随证按摩
风寒咳嗽:发热轻、畏寒重、头痛、鼻塞为主要症状,随证加推三关,清天河水。
感冒:发热时,怕寒轻,大便干燥,小便黄为主要症状,随证加清肺经,清天河水。
高烧抽搐:意识丧失、全身、对称阵发筋挛、双眼凝视、上翻为主要症状,随证加清肺经,推心悸,清天河水。
咳嗽有痰型:经常干咳,痰多,有的孩子不会咳痰为主要证据,随证按天突,揉羊肉,捏小横纹。
食欲不足型:无食欲、口苦、口干为主证,随证按中脘,推足三里。
儿童感冒按摩的好处
按摩上述穴位具有祛风解表、出汗解热、通鼻窍、止痛等功效,有助于缓解儿童感冒发热、鼻塞等不适,促进出汗,有利于儿童感冒的康复。