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柿子能不能空腹吃(柿子是不可以在空腹的状态下吃的)

时间:2025-02-18 17:20:53 阅读:44 作者:limi

早上起来没吃饭想吃柿子,请问柿子可以空腹吃吗?

柿子能不能空腹吃(柿子是不可以在空腹的状态下吃的)

不能。

柿子不能空腹吃,因为柿子富含单宁成分,空腹胃酸分泌更多,空腹吃柿子,在胃酸的作用下,单宁会反应产生结块物质,然后引起胃不适,甚至可能增加结石的风险。

柿子是凉性食物。如果空腹吃,会刺激肠胃,容易引起腹痛、腹泻等症状。,影响健康。