最近在网上买了个砭石手链回来，那砭石手链的作用与功效是什么？

扁石手镯是指以扁石为原料制成的手镯，通常戴在手腕上。由于扁石是一种矿物质材料，它富含氧化钙、氧化硅、氧化钠及其铝、铁、镁、磷、铬、锰、镍、铜、锰等营养物质。

而且，石头手镯在佩戴过程中也能释放出一定的远红外线和超声波，可以促进血液循环，疏通经络，改善新陈代谢，镇静止痛，安神助眠，温阳散寒。