因为我很喜欢吃西红柿拌白糖，结果最近家里天天做，请问天天吃西红柿拌白糖好吗？

不建议。

西红柿含有大量的营养元素，每日适量食用，能够满足人体对几类维生素与矿物质的需求，而白糖有润肺、生津的作用，适量食用可以促进人体所需的碳水化合物，将西红柿与白糖拌在一起食用，口味会变的酸酸甜甜，开胃的作用会更好。

但白糖含有热量较高，长期食用西红柿拌白糖，容易造成热量摄入太多，造成身体长胖，而且糖份摄入太多，容易增加患糖尿病的风险，因此不建议每天食用。