马上就是三九天了，听说三九天的时候要做三九灸，三九灸是什么意思呢？

在三九天开展艾灸。

三九天是寒冷天气的别称，一般指数九或是三九天这段时间，这时气温较低，气血敛藏，毛孔阻塞，气血不畅，因此，很多人会到三九天的时候用天灸疗法贴敷穴道或是艾灸艾炷开展施灸，从而推动气血运作、调养身子，从而起到温阳益气、舒筋活血的功效。

小提示：原则上做三九灸是需要到正规医院进行的，医生在辫别个人的体质后，有所不同，选特定穴道开展施灸，那样才能发挥最佳的健康养生功效。