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虹鳟鱼最好吃的吃法(虹鳟鱼、葱丝、料酒、食用油、蒸鱼豉油做法)

时间:2025-02-19 14:32:35 阅读:37 作者:limi

今天买了一条虹鳟鱼,听说吃起来和三文鱼一样,想问下虹鳟鱼最好吃的吃法?

虹鳟鱼最好吃的吃法(虹鳟鱼、葱丝、料酒、食用油、蒸鱼豉油做法)

开屏虹鳟鱼

主料:虹鳟鱼,约1斤半,葱1棵,姜一小块,蒜3~4瓣,蒸鱼酱油适宜,食用油适宜。

做法流程

1.新鲜虹鳟鱼,一条,去内脏,去鳞,清理干净

2.切掉鱼头,站在盘子上。鱼身,从鱼背一侧每1CM切一刀,注意鱼肚区留2~3CM,不要断开,切好后放在盘子上

3.将盐和白胡椒均匀地抹在鱼身上。一半的葱和姜片,放在鱼的底部和身上。腌制20分钟。

4.剩下的葱切成葱,蒜切成蒜碎。

5.腌鱼,在锅里蒸。蒸完锅后,放入鱼中蒸10分钟(这里的时间由鱼的大小和自己的活力大小决定)

6.鱼蒸好后,取出。倒出蒸好的汤,挑出之前装进去的葱和姜。然后均匀地撒上新的葱段和蒜碎。

7.取一个锅,加热蒸鱼酱油,然后均匀地倒在鱼身上。

8.同一个锅,加热食用油,直到吸烟,然后倒在鱼身上。

清蒸虹鳟鱼

食物:虹鳟鱼、葱丝、姜片、米酒、食用油、蒸鱼酱油

做法:先把虹鳟鱼去鳞,去内脏,清理干净。然后轻轻刮鱼,加入一些洋葱和姜片,倒入适量的米酒。放入锅中,用大火蒸至10分钟。我们把汁和调味料倒掉,再放一些洋葱和姜片,最后倒一勺滚油和适量的蒸鱼酱油。