金桔是一种非常营养的水果，那金桔吃了到底是上火还是能下火呢？

吃得太多可能会生气。

金桔性温，味甘酸，属于一种温水果，吃太多温食会导致体内火升高，然后容易煽动体内火。对于内火和阴虚火旺体质的人，不要吃太多，否则容易出现咽痛、口腔火灾、便秘、尿黄等火灾症状。