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山药是发物吗(发物指的是容易诱发某些疾病或加重已发疾病的一些食物)

时间:2025-02-19 14:42:29 阅读:61 作者:limi

生病不能吃发物,那么请问山药是发物吗?

山药是发物吗(发物指的是容易诱发某些疾病或加重已发疾病的一些食物)

不是。

发物指的是容易诱发某些疾病或加重已发病症的一些食物,多是富含营养或是刺激性非常强的食物,常见的有:螃蟹、虾、牛肉、竹笋及其公鸡等食物。而山药味甘性平,含有大量蛋白、胡罗卜素、淀粉、维生素、膳食纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质,食用以后并不会引起或是加重一些病况,因此山药不是发物。