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一天吃两个鸡爪会胖吗(一天吃两个鸡爪会引起肥胖吗)

时间:2025-02-19 15:20:33 阅读:22 作者:limi

最近身材有些走样,打算减肥,而晚上丈夫做了我喜欢吃的鸡爪,那么一天吃两个鸡爪会胖吗?

一天吃两个鸡爪会胖吗(一天吃两个鸡爪会引起肥胖吗)

通常情况下不能。

虽然鸡爪热量高,每100克含有254卡路里,但通常,一天吃两个不多,不会引起脂肪,也能补充人体所需的营养,但也有一些人,身体消化功能差,也吃其他高热量食物,如:烤串、奶酪等,所以每天吃两个鸡爪会导致肥胖。