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西洋参一次泡多少片(西洋参一次泡多少片合适)

时间:2025-02-19 15:30:00 阅读:46 作者:limi

买了些西洋参片,可是一次放多少比较好呢?

西洋参一次泡多少片(西洋参一次泡多少片合适)

建议3克左右。

西洋参性凉,味甘微苦,作为一种“清爽”参,有较好的滋阴补气、生津解渴、除心烦、清虚热、扶正气、抗疲劳的作用,其中含有的人参皂苷成分,具备提升人体抵抗力的功效,日常保健,一般建议西洋参泡茶一次放3克的剂量是比较合适的,倘若按一片0.5克测算的话,放6片是比较合适的,自然因为西洋参片尺寸并不十分一致,净重上有所差异,建议适当服用,吃多反倒会让身体产生不良影响。