我不是很喜欢早上跑步嘛，我就早上会洗澡，洗完澡之后我会敷面膜。想请问早上敷面膜好吗？

有一定的好处。

早上敷面膜有一定的好处。经过一夜的修复，面部皮肤的水分会相对较少。这时候敷面膜可以给皮肤带来很好的补水效果。

如果早上敷面膜，建议不要用功能太多的面膜，直接用一些补水面膜，比较适合皮肤。

如果早上皮肤水分相对较少，相对敏感，如果使用一些美白面膜或其他面膜，营养太丰富，会对面部皮肤造成一定的压力，但不利于皮肤吸收，也不利于化妆等使用。