朋友说艾草热敷小肚子可以减肥，不知道是不是真的呢？

有一定的协助减肥功效。

艾草外敷减肥就是用艾草热敷包敷于肚脐眼处，根据神阙穴的吸收力，将中药药力吸收体内，促进肠蠕动，加快局部的血液循环，使脂肪迅速分解，同时有利于毒素垃圾的排泄，达到减肥瘦身的目的，此法减肥，安全、降低、有效，对身体没有明显损害，是非常健康的一种减肥方式，再搭配控制饮食，防止大吃大喝，适当调整运动量，减肥效果会更好。