电子烟是一种新型香烟，那电子烟一般抽多久会上瘾呢？水果味的电子烟抽了又会上瘾吗？如果想知道的话就一起看下去吧

电子烟会上瘾多久？

有所不同。

电子烟上瘾的时间与日常吸烟的频率和吸烟量有关。每天吸烟的人越多，就越容易上瘾。因此，电子烟上瘾的时间因人而异。如果每天抽三次以上电子烟，一般一周左右就会上瘾，但只要继续抽电子烟，一般一个月内就会上瘾。

水果味电子烟会上瘾吗？

会。

水果味电子烟的成分与普通电子烟相同，但相比之下，水果味电子烟含有新鲜的水果味精油，所以味道会更好。然而，水果味电子烟也含有烟焦油成分。烟焦油进入大脑后，刺激大脑产生满足感，大脑会记住这种吸烟带来的快感，然后产生吸烟成瘾。

如何判断自己有烟瘾

1.口袋里经常有烟雾和火机，如果找不到，就会产生焦虑。

2.一天中吸烟的频率会逐渐增加，像那种吸烟成瘾较重的人，每半小时左右就会抽一支烟。

3.烟焦油有一定的催眠作用，毕竟，烟焦油会刺激大脑，促进大脑缺氧，然后会困，所以像那种吸烟成瘾的人可以更困。

有什么方法可以帮助戒烟戒烟？

制造无烟环境

如果你想戒烟，首先要隐藏所有与吸烟相关的物品，否则它们会发生在你自己的视野中，为自己创造一个无烟的环境，这样你就可以减少吸烟的冲动。

嚼口香糖

此外，你还可以在口袋里放一点泡泡糖、糖块等零食，这样当你想吸烟时，你可以吃一点零食来减少吸烟的冲动。