牙齿发炎吃什么水果(牙齿发炎吃什么水果比较好)

在我们生活中很多人一上火就容易出现牙龈肿痛，其实可通过日常饮食来调节。那么你知道牙齿发炎吃什么水果吗？

味辛性凉,具备润肺胃之热,化痰消积之功能,可清目退翳,治痔疮,排便下血。预防流脑,高血压,可临床治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

味辛性凉,具备生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻等功效。可降胆固醇,防动脉硬化,具备抗癌作用。但心梗及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易导致便秘。

味辛性凉,味酸,具备清热生津、清肺润肺作用,常用于热症津伤,烦渴解渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者禁吃。

1.及时的自我调养,能够改善症状的,首先要控制饮食的调理,清淡容易消化的食物,不能吃辛辣刺激生冷的食物。

2.患病后,用盐水或药物含漱液漱口,漱时应紧锁口腔,用又颊及唇、舌,充足活动漱口水,使之反复冲击牙隙及各处之食物残留,随后吐出。

3.养成好的咬合习惯,慢慢咬合,既可推动消化酶代谢、利于食物充分消化,又能促进循环,有益于牙骨质健康。改正单侧咀嚼的坏习惯。

4.早晚叩齿,上下用劲叩敲数十次,有改养循环、推动牙龈组织基础代谢的功效。

5.正确刷牙,无论前后都要竖着刷,并在每个部位坚持数十次,早晚各刷一次,彻底清除缝隙里的菌斑和残余物。

6.牙龈按摩,食指放到牙龈上,做部分圆形旋转的挪动按摩动作,随后漱口,使每个牙齿所属牙龈区都受到按摩,反复做多次。

常以牙龈炎病人的关键自觉症状,多在刷牙或咬硬物时发生,偶也可有自发出血。

正常牙龈呈淡粉色,患龈缘炎时游离龈和龈乳头变成深红或深红色,这是因为牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。

正常牙龈应为菲薄而紧靠牙面,患牙龈炎时,因为组织水肿,使龈缘增厚,不再紧贴牙面,龈乳头变成圆钝肥厚,与牙面不再紧靠。以炎症和外渗为主要病变者,牙龈绵软肥厚,表面明亮,龈缘有时糜烂外渗;以纤维繁殖为主的病例,牙龈坚毅肥厚,有时可呈结节状并盖过部分牙面。

因为结缔组织内发炎浸润及纤维细胞消退,使原先材质致密的牙龈变得绵软敏感,缺乏弹性。有些慢性炎症时牙龈表面上皮增生增厚,纤维细胞增生,使牙龈表面看来硬实肥大,但牙周袋内壁有炎症,探诊有出血。

牙骨质健康时,牙周袋深层一般不超过2-3mm,当牙龈有炎性发胀或增生时,龈沟可加深达3mm以上,形成假性牙周袋。

健康的牙龈在刷牙或检测龈沟时都不造成出血。患牙龈炎时轻按即出血,探诊也出血。探诊后出血是诊断牙龈有无炎症的关键客观指标。

牙龈有炎症时,龈沟液外渗增加,其中的白细胞也明显增多,有的患者还会有龈沟溢脓。因此测量龈沟液量可作为判断发炎水平的指标。