有很多人裸睡的时候都喜欢穿内裤，但是我就喜欢空档裸睡，想知道不穿内裤裸睡有什么好处呢？

1.裸睡时不穿内裤针对女性而言可以帮助阴部干燥通风而降低患霉菌阴道炎的几率。对于男性来说不穿内裤裸睡可以让阴襄放松，防止寒湿而减少精子的活力和品质。

2.不穿内裤裸睡可以让人充分的享受自由放松的感觉，有利于入睡。