用中医的话来讲，气血不足就是气虚和血虚。气血不足会造成脏腑功能的减退。那么女人气血不足有哪些症状？该怎么补

健忘心悸

心主血脉，主管人的精神活动，心气血两虚则心神失养，常表现为心悸、气短、健忘。

头晕耳鸣

大脑的功能需要依靠气血的充盈，精气和元精可以共生互化。如果气血两虚，不能充首领，或肾精不足，可见头晕耳鸣。

面色萎黄

胃是气血生化的源泉，脾胃虚寒则气血两虚，面色萎黄无光泽，容易感到疲倦乏力，少气懒言。

皮肤粗糙

气血对身体皮肤有重要的营养和滋养作用。气血两虚，皮肤违背滋养，表现为皮肤干燥、粗糙、暗沉、发黄或无光泽，甚至斑点。

视物昏花

“肝开窍于眼”，眼干眼晕，视物功能下降，多与肝气血两虚有关。

头发干枯

头发是血，这意味着头发的生长取决于血液的水分，而血液的上升取决于气体的促进，所以当气和血液不足时，头发干燥会没有光泽。