冬天更适合减肥吗？最近准备减肥了。

没有这样的说法，但冬天适合减肥。

无论什么季节都可以减肥，也是为了更好地保持自己的身材。一般来说，冬天减肥也是合适的，不会影响减肥的效果。

但也要注意：减肥是一个长期的过程，也不能盲目减肥，如：节食。我们应该找到合适的减肥方法，合理的饮食及其组合运动来进行有效的减肥，这也可以取得更好的效果。