两个多小时。
牛鞭更有韧性。如果炖的时间不长,吃起来会很有嚼劲,很费牙。所以一定要炖2个多小时,把牛鞭炖软才好吃。
而且牛鞭中含有蛋白质和胶原蛋白,有很好的补肾壮阳作用。一般加中草药一起炖,这样才能发挥最大的作用。因此,炖里面的精华需要很长时间。
如果怕麻烦,可以用高压锅炖,可以缩短时间,但建议还是用砂锅炖。
两个多小时。
牛鞭更有韧性。如果炖的时间不长,吃起来会很有嚼劲,很费牙。所以一定要炖2个多小时,把牛鞭炖软才好吃。
而且牛鞭中含有蛋白质和胶原蛋白,有很好的补肾壮阳作用。一般加中草药一起炖,这样才能发挥最大的作用。因此,炖里面的精华需要很长时间。
如果怕麻烦,可以用高压锅炖,可以缩短时间,但建议还是用砂锅炖。