平时只涂了一个隔离霜，不知道要不要卸妆呢？

必须卸妆。

使用保护或防晒霜来卸妆，因为隔离成分是油溶性的，所以单纯使用洗面奶不干净，必须使用卸妆产品，否则长时间容易堵塞毛孔，导致皮肤痤疮、毛孔增大等危害。

只需使用卸妆液或卸妆液即可卸妆。选择卸妆液更清爽，而卸妆液更滋养。根据你的皮肤类型和季节来选择。干性皮肤或冬季适合卸妆液，油性皮肤或夏季适合卸妆液。从完全卸妆的角度来看，卸妆液比卸妆液更完整。