美人指是葡萄的一个新型品种，味道甘甜可口，含有丰富的营养成分，那么美人指的营养成分的具体成分有哪些呢？

美人指的营养成分

美人指含有蛋白、氨基酸、卵磷脂、维生素、粗纤维、脂肪及矿物质等多种营养成分，尤其是糖分的含量很高，并且通常是美人指糖，容易被人体直接吸收，是消化能力较差人群的理想食品;并且常吃美人指，对精神衰弱和劳累过度都有补益作用。

预防低血糖的功效

美人指属于葡萄的一个变异，味道上比一般的红提更为香甜，含有大量葡萄糖，食用可尽快提高血糖，补充能量，减轻低血糖。

延缓衰老的功效

美人指成熟之后前端暗紫色，含有较多的花青素，这类营养元素具有极强的抗氧化，能帮助清除体内自由基，延缓衰老。

健脾胃的功效

美人指中含有丰富的美人指糖，容易被吸收。美人指中含有酒石酸，能有效促进消化，开胃生津，是消化能力较差的群体非常理想水果。

防血栓的功效

美人指中含有一种名为白藜芦醇成分，是一种天然抑菌化合物，能够降低白清类脂，降低人体中血小板凝聚，还能有效地阻拦人低密度脂蛋白氧化，提升高密度脂蛋白胆固醇，预防动脉硬化。