最近食指和大拇指指甲盖的那块长出了倒刺，本人已经27岁了，为什么还会长这个，好难看。

那块皮肤油脂分泌不充分另外，你洗手多或者用的洗手液除油能力强导致皮肤干燥，然后容易产生倒刺解决方案:洗手后擦点护手霜。几块钱的甘油效果挺好的。其他答案

首先要知道，手指长倒刺一般与维生素缺乏无关，而是物理摩擦或洗手过多所致。

怎么预防：

1.做家务或工作时戴橡胶手套，可以减少洗手频率和皮脂的流失。皮脂是身体最好的保湿霜。

2.对于物理摩擦和不可避免的洗手，洗手后必须立即涂抹护手霜，以确保角质层湿润。

3.不要撕下或咬掉倒刺，这可能会导致皮肤撕裂和感染，你可以用锋利干净的指甲剪掉倒刺。