干天麻可以炖鸡吃，那么请问干天麻要泡多久才能炖鸡？

必须浸泡20-30分钟。

干天麻是由新鲜天麻制成的，水分含量相对较少。如果直接清洗煮熟，就很难煮熟。它需要提前浸泡和软化。一般来说，干天麻放入水中。对于不同的水温，必须浸泡20-30分钟才能软化。

小提示

干天麻不能浸泡太久，否则很容易失去天麻的有效成分，从而降低其营养价值和药用价值。