绿茶饮用起来感觉很清凉，不知道喝绿茶可以降火吗？

能够帮助降火。

上火群体喝绿茶是可以帮助降火的。由于绿茶的茶性偏寒，因此自身体质偏躁热或是肝火比较旺盛的人是可以通过饮用绿茶来中和体内的燥火，以起到降火目的。

正是由于绿茶的这个特性，因此绿茶尽量不要长期空腹饮用，以防对肠胃造成刺激，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，同时自身肠胃就偏虚寒的人也不宜过多饮用。