我现在的话，每天都有跳绳，差不多一天跳1000个吧，请问一下，如果我坚持1个月的话，能瘦掉多少斤呢？

还得看个人情况吧，一般来说每日跳绳1000个差不多能耗费200卡热量，需要坚持一个月才能见到减肥效果，但具体一个月能瘦多少要有所不同，和人的体质、体重基数及其跳绳期内是否有控制饮食、规律作息等因素有关，方式正确状况下能瘦个5-8斤。