身边有人是灰指甲，想知道灰指甲怎么传染的，怎么才能避免被传染。

灰指甲主要通过直接感染，亲密家庭成员感染快，指甲本身也会感染，不注意个人卫生，灰指甲容易感染，通常全家棉袜混合在一起，冷拖，毛巾会引起细菌感染，导致灰指甲；有时脚趾有灰指甲，如果经常挑脚，不注意手的清洁，也会感染。