朋友去云南旅游，给我带回来了一小盒的藏红花，说可以泡水喝，想问下藏红花泡水一周喝几次？

根据情况决定。

1.有些人喝藏红花泡水，主要目的是发挥保健作用，没有中医脉搏诊断，这种情况建议每周喝2-3次更合适，不要每天喝。由于藏红花属于中草药，促进血液循环的效果也相对较好，如果每天喝，不确定是否会对血管和神经造成不良刺激。

2.中医确诊后，建议按照医嘱服用藏红花。

注意：

1.藏红花具有很强的活血作用，建议一次用1-3克泡茶，不宜超过10克，以免引起中毒反应。

2.在饮用藏红花泡水的过程中出现身体不适，需要及时停用。