事实上,虾不一定是食物,在适量的情况下,更安全,但如果你吃了很多虾,或者注意避免吃以下成分:
1.热性食物
虾也是一种温热的食物。大量食用同样的热食会加重体内躁热,可能引起上火,不利于健康,如狗肉、牛肉等。
2.含有单宁和草酸的食物
虾中的高蛋白和钙会与单宁和盐酸发生反应,产生钙沉积和不溶于水的络离子,可能引起腹泻、腹痛和尿道结石。这些食物包括柿子、茶、红提、山楂、石榴、菠菜、香莱、香椿、芦笋等。
事实上,虾不一定是食物,在适量的情况下,更安全,但如果你吃了很多虾,或者注意避免吃以下成分:
1.热性食物
虾也是一种温热的食物。大量食用同样的热食会加重体内躁热,可能引起上火,不利于健康,如狗肉、牛肉等。
2.含有单宁和草酸的食物
虾中的高蛋白和钙会与单宁和盐酸发生反应,产生钙沉积和不溶于水的络离子,可能引起腹泻、腹痛和尿道结石。这些食物包括柿子、茶、红提、山楂、石榴、菠菜、香莱、香椿、芦笋等。