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艾叶煎鸡蛋(散寒止痛、活血暖宫、调经、祛湿补脾)

时间:2025-03-25 14:31:33 阅读:32 作者:limi

艾叶在民间素来有辟邪驱毒说法,端午节时,许多人都爱买来艾叶悬挂在门前,而且艾叶还具有多种药用价值,还可以用来做菜呢,艾叶煎鸡蛋就是用艾叶鸡蛋一起做出来,我们来看看美味的艾叶煎鸡蛋怎么做吧

艾叶煎鸡蛋(散寒止痛、活血暖宫、调经、祛湿补脾)

食物

关键食物:鲜艾叶120克。

其他食物:3个鸡蛋,适量的油、盐。

做法流程

1.将新鲜艾叶去柄留叶,清洗干净,再放入沸水中烫一遍,然后捞出,放入水中浸泡20分钟,预留。

2.将三个鸡蛋倒入碗中,加入一些盐、米酒、温水打散,预留。

3.取出浸泡过的艾叶,拉干水分,稍切两刀。

4.将热锅下油,倒入艾叶炒一会儿,再加入适量盐,再将蛋液倒入。

5.转动煎锅,直到蛋液覆盖底锅,蛋液稍微凝固,翻炒至熟。

作用

祛寒止痛,活血暖宫,调经,祛湿健脾。

成效图