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剑花的功效与作用(提高免疫剑花中含有多种微量元素以及至少13种氨基酸)

时间:2025-03-28 18:20:16 阅读:39 作者:limi

剑花,分布中美洲至南美洲北部,世界各地广泛栽培。全草中曾分离出卅一烷和β-谷甾醇。具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能

剑花的功效与作用(提高免疫剑花中含有多种微量元素以及至少13种氨基酸)

清热润肺

“剑花味辛微寒,入肺经,能帮助清热痰、除积热、理痰火,有效润肺润肺。”

止咳化痰

剑花入肺经,有助于止咳化痰,对干咳、咯痰黄稠支气管炎等呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用。

促进排便

剑花有很好的清热效果,对体内热引起的便秘有很好的缓解作用。经常生气便秘的人可以用剑花。

提高免疫

剑花含有多种营养物质及其至少13种氨基酸,可以为身体补充非常丰富的营养,长期食用霸王花也可以帮助提高身体的免疫力。

养颜护肤

剑花有助于消除内火,加速身体新陈代谢,促进毒素代谢,有效防止毒素积累引起的皮肤暗沉、痤疮、衰老等问题,帮助解毒和美容。

滋阴补虚

剑花有助于清热养阴补虚,而且用霸王花组合猪骨等煮汤,其味道芳香,汤甜滑,是极好的清补汤底。

营养成分

每100g剑花干制品营养成分含量:水分9.570g,蛋白质1.812g,粗纤维2.785g,灰分1.547g,钙961.27mg,磷328.45mg。至少有13种氨基酸,包括人体必需的多种氨基酸。它还具有对人体重要作用的cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等经典。

1.剑花含有多种营养物质及其至少13种氨基酸,可以为身体补充非常丰富的营养,长期食用霸王花也可以帮助提高身体的免疫力。

2.剑花磷含量高,磷是神经系统的重要组成部分,具有维持体内酸碱的作用,并参与脂肪和糖的代谢。

3.剑花钙含量为961.27mg/kg,为钙的良好来源。钙对产生和维持骨骼、预防儿童骨骼和骨质疏松症有很好的效果。