建议多喝水。
荔枝技术含糖量高,吃太多容易出现火症状,火症状后立即停止继续吃荔枝技术,其次建议多喝水,多锻炼促进身体新陈代谢,加速体内食物残留的排出,一般可以独立恢复正常。
如果症状比较严重,建议你及时去医院,然后在医生的指导下服用一些药物,减少肝火。
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