虫草花是一种养生的中药材，如果和枸杞菊花茶搭配也有不错的功效

食物

主要原料：枸杞适宜，菊花适宜

其他食物：冬虫夏草花、三七花、灵芝片、麦冬、麦冬、

做法流程

1.准备冬虫夏草花、雪菊、麦冬、灵芝片、三七花、枸杞，顺便说一下，注意美女的味道一定不要忘记蜂蜜。

2.将适当的材料放入玻璃杯中，加一点温水洗茶。

3.加入少量蜂蜜，用清水冲匀。

4.倒入烧水器沸水，成功。

作用

祛湿、美容、美容

成效图