番石榴是一种营养价值很高的水果，那番石榴吃了之后是上火还是降火呢？

过多食用会导致上火。

番石榴当中含有丰富的营养元素，食用以后能起到收敛止泻、消肿止血、消痒、健脾滋肾等功效，适当食用是不会导致上火的。可是番石榴属于温性水果，因此在吃的时候一定要注意量，不能过多的食用，不然就会有导致上火的风险。