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柚子皮吃了什么好处(喝柚子皮水有什么好处)

时间:2025-04-12 16:15:41 阅读:9 作者:limi

柚子在逢年过节是最受欢迎的送礼佳品之一,很多人都喜欢吃柚子,但是人们一般把柚子皮当成垃圾处理了,其实柚子皮也是可以吃的,而且有很好的功效。

健脾养胃润肺止咳

橘皮含有大量人体所需的营养物质,因此橘皮具有健脾养胃、润肺止咳的作用。橘皮干燥后,用开水泡茶或放入锅中煮水。只能治疗儿童肺炎和食物堆积引起的胃胀痛。

预防心脑血管疾病

橘皮含有多种生理活性物质,能促进人体血液循环,降低血液粘度,抑制血管阻塞。经常喝橘皮茶可以预防各种心脑血管疾病。

减肥排毒

橙皮富含维生素C及其胰岛素成分,可降低血糖、血糖含量,软化血管,促进人体正常代谢,促进体内毒素排出,具有非常明显的减肥、美容效果,还可临床治疗各种高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病。

补钙

橘皮中还含有大量的钙,可以促进体内钙的流失。多吃橘皮可以防止骨松散。橘皮中的粗纤维对便秘有很好的效果。