食物
主要材料:迷迭香2克
其他食物:合欢花4克,百合花2克。
做法流程
1.将迷迭香、合欢花、百合放入茶具中;
2.冲进开水;
3.浸泡5分钟。
作用
迷迭香具有减肥、消除水肿、提神醒脑的功效;合欢花解郁安神,滋阴补阳;百合润肺止咳,清热安神,三者结合食用清热消肿,镇静安神效果更好。
主要材料:迷迭香2克
其他食物:合欢花4克,百合花2克。
1.将迷迭香、合欢花、百合放入茶具中;
2.冲进开水;
3.浸泡5分钟。
迷迭香具有减肥、消除水肿、提神醒脑的功效;合欢花解郁安神,滋阴补阳;百合润肺止咳,清热安神,三者结合食用清热消肿,镇静安神效果更好。