因为外在环境的影响，人的体内或多或少都会受到一些污染，常会导致身体过敏性的机能减退，以及癌症等现代病的出现。但使用一些天然食物来进行排毒，可以起到奇效。接下来我们一起看看吧。

猪血

猪血富含血浆蛋白，经胃液和消化道分解后能产生消毒润肠的作用。它会使不利于人体的有害物质“死光”。

食用菌类

经常食用木耳(食用菌)可以去除血液和体内的有害物质和毒素。

新鲜果汁

吃了足够的新鲜果汁后，能使血液呈碱性，还能使血夜细胞毒素融化。

豆类

黑豆能代谢体内毒素，增加新陈代谢，还能保护肝脏，清肝降火。

藻类

海藻类食物大多是碱性的，所以它们和新鲜果汁有同样的效果，它们的胶原蛋白也可以使沉积在人体内的放射性元素与粪便一起排出，可以有效地预防和控制高血压和心脏病等放射性疾病。因此，经常吃这种食物不仅可以消除体内的污染，而且可以预防和减少疾病的发生。