老婆正在坐月子，听说坐月子的饮食需要忌讳，请问一下坐月子不能吃什么食物?

1.韭菜，蒜头，辣椒等食物都是辛辣刺激的食物，这些食物会导致产妇内火，口腔上火，并可造成大便秘结或痔疮发作。

2.苦瓜、黑豆、马齿笕、西葫芦等都是寒性的蔬菜，产妇最好不用食用，不利于产后修复。

3.含有植物酸的蔬菜，如竹笋，菠菜等，会影响钙，铁，锌等微量元素吸收。