中国是一个产茶大国，中国人也素以饮茶作为养生之道。的确，“茶乃养生之源，茶乃万药之药”。饮茶不仅仅是一种生活习惯，更是能够预防治疗多种疾病。秋凉如水，想要养胃的亲们，还等什么，给自己泡杯茶轻轻松松养胃吧。那究竟喝什么茶养胃呢？

蜂蜜红茶

材料：红茶5克，蜂蜜、红糖适宜。

方法：用热水冲洗红茶后，戴上茶凉一会儿，然后倒入蜂蜜、红糖。

功能：红茶和蜂蜜有助于保护胃，滋养胃，保护胃，美容解毒。特别适合胃溃疡的朋友。更重要的是，蜂蜜和红茶可以帮助清除肠道中的油，想要减肥的朋友不能错过。

玫瑰茶

材料：玫瑰10克。

做法：将玫瑰加入沸水中冲开，冷热均可饮用。

功能：传统玫瑰花蕾烘焙的玫瑰茶具有香叶醇、橙花醇等香味成分，常饮用具有清热解毒、养胃、养肝的功效。当然，想要美容解毒的女性朋友不会错过玫瑰茶。

生姜红枣茶

材料：生姜5片，大枣10片。

做法：将生姜和红枣加水煎服即可。

功能：健脾开胃，补血补气，散寒通便。同时养胃特别适合胃寒者养胃。