茶是很多人在日常生活中最为喜欢的饮品了，不同的茶对于我们的身体调理和滋补的功效是不一样的，在生活中我们也是可以喝一些茶来帮助很好的提神，那么喝什么茶提神不犯困？下面一起来看看吧。

茉莉花茶

茉莉花茶的香气是非常独特的，我们在春季的时候饮用一些茉莉花茶可以帮助提神醒脑，同时也是能去湿邪，很适合在春天饮用。

我们可以在杯子里边放进3克茉莉花茶，随后用90度左右的开水开展冲泡，随后盖上盖，能够避免香味流失。

西洋参茶

在春季的时候，大家容易春困，早晨起来想懒床，白天容易犯困，经常打哈欠，我们在这个时候就是可以喝一些西洋参茶，能帮助我们很好的赶走睡意，我们可以反复冲泡，直到冲泡无味的时候，大家也是可以将西洋参嚼着吃，也是可以起到提神的功效。

玫瑰佛手黄芪茶

玫瑰是有很好的舒肝理气的功效，而佛手能理气和胃，这二者可以通气，黄芪是有很好的健脾补气的功效，能够补气，这三者搭配起来可以帮助很好的保肝护肝。

并且用法也是相当的简单，我们可以将玫瑰3克、黄芩6克、佛手3克，开展冲泡便是就行了。

枸杞红枣茶

我们在春困时饮用一些药茶也是不错的选择，能够很好的推动体力的修复，大家可以试一试传统的枸杞红枣茶，可以很好的支持调养身子，使我们有精气神。

玫瑰茶

玫瑰含有维生素，可以帮助很好平衡内分泌，有不错的活血调经的功效，协助健脾养胃和肝，可以改善体质，很好的帮我们缓解疲劳，很适合在春天饮用，我们可以在泡的时候搭配上两颗大枣。