方便面也称之为快餐面，物如其名，快速方便，用开水冲一冲，再等待个5-10分钟就可以入肚。

方便面吃了会长痘吗

吃泡面太多也会容易生长痘痘的，泡面中含有一定量的脂肪和色素，服食后造成皮脂分泌充沛，构成了脸部的结节或丘疹，可出现发痒和疼痛不适。

经常吃泡面会致癌吗

成桶方便面制作的材质是聚苯乙烯，为了避免加温变形，因此添加BHT安定剂，可是遇热后就融解了，因此我们吃的面也等同于吃聚苯乙烯食盐一包方便面含盐6克，而我每日食盐的摄入量是8克左右，因此，方便面含盐度显著较高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。也有方便面里边添加了各种化学剂，上面说的2种，也有防氧化物啊，等等，这些工业化学被摄取身体后，会积累在人体，假如吃太多，是会有得癌症的几率，也有吃一包方便面身体要一个月的排毒才能完全清除毒素。

泡面吃了有什么不好

1.高油脂：因为大多数方便面都采用油炸的方式对方便面块开展干躁，造成方便面油脂很高，高油脂对身体很不好，并且还会造成肥胖。

2.高盐量：一袋方便面含7到8克盐，我国膳食指南提议量是一天6克盐，而一袋方便面的盐含量就达到7到8克，高盐会导致高血压，尤其上了一定年纪，一定要控制住盐的摄入量。

3.添加剂：泡一袋方便面，你会嗅到一些很好闻的味道，事实上这里边放比如大骨猪膏的添加剂，这种添加剂对身体的损害是很大的。

4.聚苯乙烯：大碗面的碗的成分有聚苯乙烯，聚苯乙烯自身不耐热，遇到热水后常和料汁混在一起喝到肚子里面而凝结在胃壁上导致没法消化的食物。

5.致癌：方便面制作的过程会有高油炸的过程，制作流程不重视卫生，煎炸会产生致癌物，调料包会有添加剂，碗上有聚苯乙烯等等，长期摄取会引起三高，甚至是癌病，并且方便面的营养几乎全部遗失，所以能不吃就不能吃，非得吃，要偶尔才吃。